"Dançar é uma experiência, um experimento para colocar seu corpo, sua alma em harmonia. Dançar é uma das coisas mais cheias ritmo.
Se você estiver realmente dançando, não haverá nennhuma outra atividade que crie tamanha unidade.
Se você estiver sentado, o corpo não estará sendo usado, você estará usando apenas sua mente. Se você estiver correndo muito rápido, fugindo, então você usará seu corpo e não sua mente. Mas, ao dançar você não estará nem sentado nem fugindo. É um movimento gracioso, alegre.
O corpo se move, a energia flui, a mente se move, a mente está fluindo.
E quando corpo e mente estão fluindo, ambos se fundem.
Corpo e alma se tornam um só, surge uma alquimia. "
(Osho)
